Дисконтные карты
Статьи о саунах
Статьи о мини-отелях
Статьи о массаже
Строительство бани
Добавить сауну
Контакты
Оздоровительно-досуговый VIP центр «Эдельвейс»
Парные:
Финская, Турецкая (хамам)Цена: от 1000 до 1500 рублей за час
Сауны VIP "НЕВСКИЕ ЗВЕЗДЫ"
Парные:
Русская, Финская, Турецкая (хамам)Цена: от 1200 до 2800 рублей в час
Бани "Русские парные" (3 банных отделения)
Парные:
Русская, Финская, ИнфракраснаяЦена: от 250 до 1200 рублей за час
2-х ярусная саун-студия СФИНКС
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: от 500 до 1500 рублей за час
VIP комплекс "RUSSIAN SPA"
Парные:
Русская, Русская (на дровах), Турецкая (хамам)Цена: 5580-7200 рублей за час по системе ВСЁ ВКЛЮЧЕНО Скидка 10%!
Сауна на Комендантском проспекте
Парные:
Финская, Турецкая (хамам)Цена: от 800 до 1500 рублей за час
Сауна на проспекте Большевиков
Парные:
Финская, Турецкая (хамам)Цена: от 900 до 1200 рублей за час
Хорошая сауна на Морском вокзале
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: от 590-890 рублей за час
Русская баня Вейпа (две отдельные бани)
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: от 600 до 1200 рублей за час
NEW – Оздоровительный Центр VIP "ИВА"
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: 500-1000 рублей за час
Сауна Камараджа (Центральный район)
Парные:
ФинскаяЦена: Пт., Сб., Вс. ( с 14:00 до 6:00) 550 рублей за час, остальное время 450 рублей за час.
Сауна на ул. Ефимова
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: 800-1000 рублей за час (клубная система скидок)
Сауна-коттедж ПАРъ-НАС 2 ЭТАЖА, 500 КВ. м.
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: от 500 рублей за час
Сауна-люкс на Ленинском
Парные:
ФинскаяЦена: от 800 рублей за час для компании до 4 человек, за каждого последующего 100 рублей за час.
Банно-оздоровительный комплекс ВОДНАЯ СТИХИЯ
Парные:
Русская (на дровах), Турецкая (хамам)Цена: 1500-2400 рублей за час
Баня ЧИСТОТА
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: 1 час - 1200 рублей, при кол-ве 6 человек и менее.
Банный Клуб «На Крестовском»
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: от 700 до 1200 рублей за час
Сауна на ул. Курской (Центральный район)
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: 500-1500 рублей за час
Сауна "Тип-Топ" на Курляндской
Парные:
ФинскаяЦена: от 600 до 800 рублей за час
Сауна Штиль (Новая сауна)
Парные:
Финская, Турецкая (хамам)Цена: 1800 рублей за час
Оздоровительный комплекс "МЕДЕЯ"
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: 700 рублей за час
Сауна ГЕЙЗЕР (семейная сауна)
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: от 1000 рублей в час
Сауна в Металлострое - сауны Колпино.
Парные:
Русская, Финская, Турецкая (хамам)Цена: от 800 до 1000 рублей за час
РУССКИЕ БАНИ на пр. Обуховской обороны
Парные:
ФинскаяЦена: от 700 до 1000 рублей
Балтийские БАНИ (6 отделений класса "ЛЮКС", общий класс)
Парные:
Русская, Русская (на дровах), Финская, ИнфракраснаяЦена: от 600 до 1500 рублей за час (в зависимости от номера)
Сауна на Васильевском острове "Второй Двор"
Парные:
Русская, ФинскаяЦена: Пн-Чт. – 750 рублей за час, Пт.-Вс. – 1000 рублей за час
Статьи о саунах
Русская баня
В России бани были известны с самой глубокой древности. Наш летописец Нестор относит их возникновение к I столетию нашей эры, когда Св. Апостол Андрей, проповедуя в Киеве евангельское слово, отправился потом в Новгород, где он увидел чудо — парившихся в бане. В ней, по описанию Нестора, все превращались по цвету в сваренных раков. Накалив печь в деревянных банях, «туда входили нагими и там обливались водой. Потом брали розги (веник) и начинали себя бить, и до того секли, что едва выходили живыми. Но потом, окатившись холодной водой, оживали. Так делали ежедневно». Нестор заключает: «Никем, не будучи мучимы, сами себя мучили и совершали не омовение, а мучение».
Веник в бане — всему голова
Наши далекие предки проблему «ароматизации» решали иногда весьма оригинальным способом: они делали бани в виде временных шалашей из веток и листьев разных деревьев. В зависимости от желания получить тот или иной аромат, выбиралось и дерево (ветки, листья). Чаще всего использовалась липа, потом береза, можжевельник и т. д. Именно банные «шалаши» «надоумили» наших предков создать чудо «банного дела» — веник. Славяне использовали, видимо, все растения, кустарники и деревья, прежде чем остановили свой выбор на вениках из березы, дуба, липы, рябины, ольхи, пихты, можжевельника. Из таких трав, как зверобой, полынь и даже... крапива.
Банные обычаи россиян
Особенно любили баньки на севере России, на Урале, в Сибири. «Банька была у него построена на славу: большая, светлая, просторная, с липовыми полками, менявшимися чуть не каждый год... Перед баней иногда скоблили и строгали рубанком и лавки, и пол, и стены, чтоб была как новая... Чуть не с полночи жарили баню, варили щелоки, кипятили квас с мятой для распаривания веников и поддавания на каменку...
Личные принадлежности для посещения бани
Для обеспечения наиболее комфортных условий пребывания в бане желательно иметь при себе 2 небольших и 1 большое, лучше всего махровое, полотенца. На большом полотенце можно сидеть или лежать, чтобы выделяющийся пот впитывался в него. Кроме того, полотенце предохраняет от ожога горячей поверхностью скамьи в парилке. С гигиенической точки зрения полотенце также необходимо: оно снизит опасность заражения грибком или другими заболеваниями, если перед вами на скамье сидел или лежал человек, страдающий заразными накожными заболеваниями.
Подготовка перед баней
Перед баней желательно провести тщательную гигиеническую обработку всего тела. Особенно же интимных областей и ног. Лучше всего это делать дома, если баня домашняя. Если же предстоит посещение общественной бани, то делается это в мыльном отделении бани. Эта гигиеническая обработка заключается в мытье с мылом под теплым душем: это нужно не только для того, чтобы смыть с себя все, что имеется на теле, но и для предварительного разогрева тела перед парной.
Визит в парную
Итак, проведя гигиеническую обработку своего тела, можно смело идти в парную, посещение которой собственно и является основной целью похода в баню. Кстати, при гигиенической обработке желательно не мочить голову, чтобы не вызвать в парной ее перегрева.
Охлаждение организма после парной
Период охлаждения включает в себя все функциональные изменения в организме, связанные с охлаждением. Очень важно выбрать оптимальный для себя режим охлаждения. Здесь наиболее важную роль играет правильный выбор охлаждающей среды, контраста температур и способов охлаждения, которые обеспечили бы сохранение теплового баланса при оптимальных условиях, то есть при минимальном напряжении физиологических систем организма с возвращением их к исходному состоянию. Следует заметить, что большинство осложнений, сопровождающихся отрицательными реакциями так называемого простудного характера при использовании бань, связано именно с погрешностями в продолжительности и скорости охлаждения.
Спорт, физкультура и баня
Баня (сауна) имеет большое значение для закаливания организма, в этом ее большое практическое значение. С помощью бани (сауны) можно добиться возникновения адекватных реакций сосудов на воздействия внешней среды. Благодаря этому улучшается приспособляемость организма к окружающим часто изменяющимся условиям, в том числе к высоким и низким температурам. У спортсменов и физкультурников (как, впрочем, и других людей), посещающих баню, уменьшается вероятность воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, околоносовых пазух, миндалин и легочной ткани.
Несколько замечаний к массажу в бане
Поскольку банные процедуры и без массажа оказывают на организм большую нагрузку, самомассаж в бане должен быть довольно кратковременным (в пределах 15–20 минут); в бане не обязательно использовать все многочисленные массажные приемы и можно ограничиться лишь наиболее целесообразными для массируемого участка тела; массируются те участки тела, массаж которых в данное время и при данных условиях необходим.
ВИДЫ БАНЬ - Сауна
Финны настолько верят в целебность своей бани, где пар сухой и температура выше, чем в русской,— говорят, сауной может пользоваться каждый, кто способен до нее дойти. В России сауна долго была большой экзотикой и дойти до нее мог не каждый. Прародительницей финской сауны, так же как и русской бани, была курная бревенчатая изба, т. е. баня «по-черному». В русской бане и в сауне получали пар, поливая водой раскаленные камни. Русские и финны всегда пользовались вениками, а когда разогревались, окунались в холодную воду или обтирались снегом. Устраивают финны сауны в деревянных домиках, у красивых озер, они красивы и комфортабельны. Финны посещают сауну с детства и до глубокой старости.
Турецкая баня и самурайское «фуро»
В турецкой бане главное — расслабиться. В турецкой бане надо только лежать. Полежав в одной комнате — переходи в другую (а таких комнат пять), и там тоже лежи, потей. Расслабленность растет вместе с температурой воздуха. В первой комнате 42°, а в пятой 60°. Парилки как таковой в турецких банях нет. Главное расслабление по-восточному — массаж рукавицей из конского волоса.
Банный мост в Санкт-Петербурге.
Оказывается в Санкт-Петербурге есть Банный мост. Находится он в конце ул. Декабристов, ведет через реку Пряжку на Матисов остров. В связи с тем что в 1820 году рядом с мостом располагались бани, мост получил свое название. Бани ...
Баня – вместо Ямы!
У братьев Тарасовых, довольно таки крупных петербуржских домовладельцев, имелись еще и собственные бани! Располагались эти семейные бани ...
Гидромассажные SPA (СПА) – что это такое?
Давайте для начала поговорим о названии SPA (СПА) что оно означает и от куда пришло? Гидромассажные бассейны называются SPA (СПА) в честь природных чудодейственных источников, с чистой, бурлящей, горячей водой, бельгийского курорта SPA (СПА). Которые стали прообразом современных гидромассажных SPA (СПА) бассейнов.
Wellness - стиль жизни
Wellness (англ.) - это радостная, гармоничная, полнокровная жизнь, подразумевающая позитивный настрой и отличное самочувствие.
В последние годы термин Wellness приобретает все более широкий смысл, это не только отсутствие болезней, не только сильное тело и накаченные мышцы…
Внимание! Начиная с 1 января 2010 года, Интернет-проект www.izzzba.ru оказывает новую услугу! IZZZBA 3D
Всем рекламодателям бань и саун ресурс www.izzzba.ru дарит виртуальные туры. Подробности можно узнать по телефону рекламного отдела: 931-15-35.
КОТТЕДЖ НА СУТКИ – доступный отдых для каждого!
Коттедж на сутки – услуга, набирающая популярность, особенно у жителей крупных городов. Очередная рабочая неделя подходит к завершению, и суета городской жизни портит настроение. Поневоле начинаешь завидовать тем, у кого есть в собственности загородный дом с камином, сауной и бильярдом. Ведь не секрет, что каждому из нас хочется хоть на время погрузиться в мир комфорта и безмятежности.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ВЕНИКАХ ДЛЯ БАНИ
Как выбрать веник для бани? Для того, чтобы получать в бане удовольствие и пользу от веника, нужно знать каким веником и когда нужно пользоваться.
Древние племена, которые селились в дубравах были сильными и здоровыми. Учёными доказано, что дубовые листья обладают целительными веществами и даже помогают гипертоникам снизить давление. Веник из дубовых веток хорош для жирной кожи - делает её упругой, а так же помогает снять напряжение и успокаивает.
В поход за здоровьем в турецкую баню
Турецкие бани, наверняка, известны многим своими прекрасными целебными свойствами. В турецкой бане можно не просто омыть тело и получить великолепную зарядку для организма в целом, но и избавиться от затяжных, а порой хронических недугов, приносящих столько неприятностей и материальных затрат. Причем посещение хамама (так принято именовать турецкие бани на языке создателей этого замечательного места), чрезвычайно полезно для человека в любом возрасте.
Строительство бани
Строительство бани дело ответственное и требующее продуманного подхода. В современных условиях баня может быть, как отдельно стоящим строением, так и внутридомовым помещением.
Особенности строительства деревянной бани.
Особенности строительства деревянной бани.
Все представляют, что такое русская баня, это однокомнатное бревенчатое строение, которое грает роль бани, и непосредственно парной. Размер помещения разрешает одновременно парится в ней нескольких человекам, баня обогревается дымом. Также существуют бани с 3-мя комнатами: раздевалкой, парной, а также комнатой для мытья, обогрев которых осуществляется печкой. Обогреть баню можно и при установке обычного электрокамина в углу парной.
Традиционная русская баня - строительство.
Какой же загородный дом обойдется без бани (или сауны)? Бани известны людям с древнейших времен. В разных странах имеются различные виды бань, но все они имеют одну общую цель - очищение и оздоровление организма. Регулярное посещение бани (сауны) помогает снять стресс, расслабиться, прекрасно улучшает настроение и продлевает молодость.
Строительство бани. Каркас или брус?
Обе технологии строительства деревянной бани имеют ряд преимуществ и недостатков. рассмотрим преимущества каркасного строительства бани. Во-первых, с помощью каркасной технологии легче воплотить в жизнь любые архитектурные задумки строителя.
Строительство русской бани. Преимущества.
История русской бани своими корнями уходит в самую глубину веков. С тех самых пор баня играет немалую роль в жизни русского народа. Она хороша не только для того, чтобы следить за чистотой тела, но и для здоровья. Лечебный эффект бани является общепризнанным, она оказывает «волшебное» очищающее воздействие на весь организм в целом. Сегодня русская баня пользуется популярностью не только в нашей стране, но и за её пределами. Строительство бани начинается с выполнения плана проекта и необходимых расчетов затрат и материалов.
График отключения горячей воды в Петербурге на 2010 год
Летом в Санкт-Петербурге жителям города придется столкнуться со сложностями, связанными с сезонным отключением горячей воды. ГУП "ТЭК Санкт-Петербург" 11 мая опубликовал подробный список очередности улиц, дома которых останутся без горячей воды на несколько дней.
Поиск саун по районам
Воспользуйтесь быстрым поиском саун и бань по районам Санкт-Петербурга
Подобрать сауну
